つまづいたら…

カテゴリー │心 気づき 想い

つまづいたら…

『更紗さん、いろんなものが見えたり聞こえたりしていいね』と言われるけれど

天使の姿や声だけならともかく
人の裏側や狡さ汚さまでもが一瞬にして全部わかってしまい

それは時として
人間不信に陥るのだ(>_<)

ここのところ、人の裏が見えてしまって
わたしは完全に精神的に参ってしまい
ずっと
我慢していたら体調を崩してしまった


昨夜、大好きな信頼する方に電話で話を聞いてもらったら

『溜め込むな
全部吐き出さなきゃだめだ』って言ってくれて

安心した私は堰を切ったように子供みたいに泣いてしまった


涙とともに気づけたことは
感情の解放ができていなかったこと


怒りも悲しみも押さえてはいけない
表現すべき美徳であり

表現しきることが大切

自分に正直になることが
どれ程大切なのか
改めて気づいた




今日は
気分転換しようと
しおりちゃんのところへ

大好きなチョコムース
つまづいたら…

いちごムースも
つまづいたら…

2個も食べちゃった
(まだ食べれる)

しおりちゃん
ありがと(*^.^*)





それから
酸素バーへ行きました

体内に酸素が足りなくなると疲れやすいので
20〜30分酸素を吸います

目の疲れにも効くの

昔、ベッカムが
酸素療法で怪我を治癒したのは有名ですよね

つまづいたら…
お花やフルーツの香りを選べます





今夜は、少しだけのんびりと薩摩焼酎
つまづいたら…



お土産でいただいた
きりたんぽ鍋
つまづいたら…



今週は
お酒に食材に
いただきもの運が最高潮でした





心が傷ついて
すぐには元に戻れないけれど

こんなふうにして
日々学んでいくんだね

強くなるだけではなく
しなやかになりたい


つまづいてもいい

立ち止まり 少し悩み考え
すべてを 受け入れて 理解して進んでいこう


スピリチュアルな学びの世界では

自分に起きることは
すべて 自分の責任なのだ

私に起きることは
すべて私自身の魂磨きの為で糧になるんだ


そう思ったら
何だか優しい清々しい気持ちになれた






どんなときも どこにいても 愛とともにありますように


大好きなみんな
今日も 更紗と繋がってくれて ありがとう






love & light 更紗


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この記事へのコメント
よちよち☆
沈んだ時には 好きな物で周りを固めるべし(^O^)
更紗ちゃん 美味しそうに食べるから 見てて気持ちいい(≧∇≦)
酸素バー?
すごく興味あり!
今度詳しく教えて(*^▽^*)
Posted by SHIORI at 2012年03月06日 20:16
こんばんわ!
最近私も不安事が多くてストレス溜まりっぱなしですが、更紗さんの記事見ると何となく解消される気がします。
薩摩焼酎ときりたんぽ鍋・・・東西の融合ですね。
こりゃ最高だわ!
今月の語らいぶ来られるようでしたら、迷惑でなければ、ギター持って行きますよ。
宜しくどうぞ!
Posted by kanouyakanouya at 2012年03月06日 21:46
こんばんは~♪

おいしぃ~のがいっぱいですね(*^_^*)
リフレッシュ出来たかな!?

酸素バーってまだ行った事ないです
最近、視力の低下が・・・(^^;
Posted by あきべーあきべー at 2012年03月06日 22:28
更紗さん^^

あるよね〜〜;・・私もあるよ〜(泣)

SHIORIさんの 美味しいケーキ2個も食べちゃった?(笑)

更紗さん^^それ、いいねぇ〜♪
私も、そんな時、マッターホーンで
3個くらい食べちゃおうかな(笑)

酸素バーも リフレッシュできていいね^^

更紗さんは、純粋で美しく優しい人だからね^^
Posted by りと at 2012年03月06日 22:56
部長、大丈夫~??
元気出してやぁ…

人は誰でも大なり小なり
「裏の顔」ってあると思うから、
気にするだけ損だにぃ!

でも、それが分かっちゃう…
っていうか見えちゃうだけに
辛いんだよね。。

まぁ気楽に気楽に♪
応援してるヨ~
(^.^)
Posted by エイーゴエイーゴ at 2012年03月06日 23:42
自分もどちらかと言えば溜め込む性分なので、吐き出す時は一気に放出しちゃいます。

自分にご褒美のつもりでガッツリ飲み食いするとか、ドライブするとか…最近はレーシングカートでカッ飛ばすとか

その分、誰かのはけ口になれたらいいと思います。

自分がそうである様に、誰かに話せば心が軽くなるし、何かしら突破口が開けるかも知れない。
全て受け止めてあげる事は出来ないけれど、ひょっとして道筋を照らす明かりになれるかもしれない。
Posted by Koh-C at 2012年03月07日 03:10
おはようございます。

そうだよ。そうだよ。 全部吐きだして楽になりましょ。 自分の魂の成長にはいろんなことがありますね。
ひとつずつクリアして、1歩ずつ前に進んで行ける、そんな場所に生まれてくる事ができたのだから、この世界も捨てたものではありませんね。
きっと更紗さんには大きな大きなお仕事があるんだと思います。そのためにはもっともっといろんなことがあるでしょう。。 苦しいかもしれないけど、乗り越えた先がきっとあるのだから、楽しみでもありますね。
私にも人を替え、場所を替えて同じような辛い事が繰り返し起こっています。 そのひとつを乗り越える事が今の私の学びなんだろうな。 
自分の魂、成長してるぞって思ったら、ちょっとわくわくするね。 
そんな気持ちも楽しんじゃいましょ。
Posted by countrybasket at 2012年03月07日 07:56
更紗さん♪
応援してくれる人いっぱいですばらしいことです。
でもやっぱり自分の思いは溜め込まずに
吐き出すことですね。
私の場合は、は・や・く・・・日本に帰りたいよ~~!
こちらにも酸素吸えるところあるのかな?
またまた4回目の延長で 3月下旬の帰国で
息苦しくなってます。
元気な更紗さんの顔を早く見たいなあ(^^)♪
Posted by JOYJOYJOYJOY at 2012年03月07日 12:08
SHIORIさま


昨日はありがと
やっぱり2月は、おじゃましてなかったから
久々だった

>沈んだ時には 好きな物で周りを固めるべし(^O^)
うんうん(*^.^*)

帰宅してから リラックスするために
お香を焚いて タッキーのDVDみたよー
やっぱり
イケメンは 癒しだな\(^o^)/

私、ケーキ 食べるの 早いよね
チョコムースちゃんが
並んでいたから
もう嬉しくて興奮しちゃったよ

昨日 自分で 笑えたもん

あっというまに 食べちゃって

いつか ガラスケースの中を 更紗限定 食べ放題やらせてー
おねがいー


ベーグル、争奪戦だったので
写真撮り忘れて アップできなかった
ごめんね

また遊びにいくからね
Posted by 更紗 at 2012年03月07日 12:34
kanouyaさま


3月 4月はバタバタしてしまいますね

決算やら 地区の役の 引き継ぎやらで
もう 慌ただしくて

きりたんぽ って 初めて食べました

実は 恥ずかしい話ですが きりたんぽって 竹輪だと思ってたんです
ケラケラ("⌒∇⌒")

うるち米だったなんて
びっくり

この焼酎は まろやかで おいしいです

更紗、薄めるものや 甘い味のは 苦手なので
ロックで 飲みます
かのうやさんの 昨日の おつまみ おいしそうでしたね

ブログから
いっぱいエネルギー放出させますから 疲れたら のぞいてね
Posted by 更紗 at 2012年03月07日 13:58
更紗ちゃんは優しいから
そのまま全部 受け止めちゃうだねぇ
スルーさせんと 身が持たないよ
私なんて 聞こえんふりして聞かないのよ
でも
ケーキ 2個食べて 焼酎のんで
少しは発散出来てるみたいだね  ナハハハハ


頑張り過ぎちゃだめだに・・・
Posted by 招布工房招布工房 at 2012年03月07日 16:40
あきべーさま


こんにちは

いろんな方法で リフレッシュしました(*^.^*)
スイーツとお酒は効果ありかな


昔は 一旦 落ちると しばらく 上がれずに 長いこと落ち込んでましたが
最近は
わぁわぁ泣いて
あーすっきり

ずっと泣くのは
だめだと思い込んでいたところがあって

でもね、 我慢しないで 思いきり 泣いた方が 吹っ切れるのが 早いみたい

子供みたいだけど
でも 気にしない気にしない
感情を押さえると
すぐ体調が悪くなるの

酸素バーは 目にも かなり効きます
花粉症や 疲れ目にも

美肌 二日酔いにも よいですよ(*^.^*)

お家で、この酸素バーシステムの機械があればよいけど
2百万くらいするみたい
宝くじ当たったら
買っちゃう
Posted by 更紗 at 2012年03月07日 16:55
りとさま


こんにちは

いま、りとさんのブログ
見てきたら
なんと白バラ キープしてくれてあるって 書いてあったので
もー 更紗 大興奮

わぁーいうれしい
イッキにテンションが上がりました


しおりちゃんの ケーキ
二個で 我慢したけど
本当は 五個は 余裕で 食べれちゃうかもです

いつか ガラスケースの中のケーキを 全部 食べたい

りとさんに
純粋だなんて言っていただき
何だかうれしいです
実際は、融通がきかないとか
不器用なので

たまに へこんでしまいますが

でも あの白いお花のように クリアにいたいから
がんばります
(*^.^*)

酸素バーは
女性に嬉しいダイエットや美肌にも 効果がありますよ
Posted by 更紗 at 2012年03月07日 17:10
エイーゴさま


こんにちは

>元気出してやぁ…

クスッ
思わず 笑顔になりました (*^.^*)
ありがとうね

裏の顔って あるよね
わたしだって
きっと 裏では ど変態かもしれないしね

昨夜は エイーゴさんの真似して
アニマックス三昧しました

銀魂、ブリーチ、剣心、はまったー
ちょっと 面食いではなく かなり 面食い更紗でした(≧∀≦)

主人公は絶対美形に限るのです

銀魂の 銀さんの 着物の格好が これまた 良いの

最近はガンダムより
エヴァンゲリオンはまるよー

アニオタの会話になってきました
Posted by 更紗 at 2012年03月07日 17:23
今度そういうときは
SHIORIさんとこ行きながら
私に声をかけてね。

一緒にケーキ食べ放題して
話を聞いてあげるよ。
Posted by お茶屋お茶屋 at 2012年03月07日 18:03
Koh-Cさま


こんばんは

今回、すごく感じたことがあります

人って 嬉しい 悲しい など 相反するものを 体験して どちらも知ることで 理解を深めていくんだなってこと

地球に生きることは
昼と夜、プラスとマイナス、男女など
二極 二元の中で 生きることだけど
その真ん中の道を歩いていこう

悲しくても 辛くても それも 理解するためのありがたいことだなって実感しました

いろんな方法で 自分なりの ストレス解消や
負から抜け出す方法が あれば あるほどに
楽になるね(≧∀≦)

こうして 記事にしてみて
コーシさんや、みなさんが コメントをしてくださる中にも
答えやヒントが たくさんありました

本当に
あたたかい気持ちに 助けられます

わたしも
優しい光となって
みんなを 照らしていけるようになりたいな
Posted by 更紗 at 2012年03月07日 19:32
countrybasketさま


こんばんは

溜め込むと どうなるか
今回は かなり 厳しくわかりました

寝込んでるとき 聖なる存在が たくさんきて
『思い出しなさい!なぜ地球に生まれてきたか』って… 言われたの。

ホントは もう 気づいてるし 知ってるけど
還りたくなったもんって 私が言ったら
『いま、逃げたら、また同じ繰り返しですよ』って

がんばるから ごほうびちょうだい
って わがまま言っちゃったけど
今日 ちゃんと ごほうびが きたよー

ずっとずっと
浄化 癒し 活性 顕現の繰り返しなんですが

展開が かなり早くて
うん 更紗は魔法使いだって 実感するような嬉しいこともあります

エネルギーを使えるようになると やはり 作用が大きいから、意識して 今を いきていかないと いけないなって感じます
怒りで 家電が壊れちゃうからね
Posted by 更紗 at 2012年03月07日 19:43
めぐみさま


お久しぶりです
こんばんは(*^.^*)

お元気でしたか?
だいぶ あたたかい日が 続くようになりましたね
春だね〜

めぐみちゃんと 彼も
春だもんね

春は いろいろ 変化していくときだし
新しい 芽吹きの時期だから
人も 見える部分 見えない部分 共に 変わっていくんだなと実感します

悲しくなったり 泣きたかったり 笑ったり 嬉しくなったり
日々 変化に富んでいますが
更紗の虹色毎日って
そういうことなんだよね

たくさん
感情を 体験して 学んで 生きていけたらいいな

また お会いできる日を
楽しみにしてます
(*^.^*)
Posted by 更紗 at 2012年03月07日 19:49
こんばんは☆

なんとなくそうかな~と気になってました。
がんばりやの更紗ちゃん観うがままに☆
時には緩やかに…ね☆

私も最近気づきがたくさんあって…
ありがたや☆(*^^*)
私もがんばって向上するよ☆
Posted by shell at 2012年03月07日 20:02
JOYJOYさま



遠くアメリカの地から
コメントいただくことができ すごく感慨深いです

私は、想いを溜め込むと すぐに 肉体に 異変が顕れて 寝込んでしまいます

流れる川の如く
サラサラと流していかないといけないんだと実感しています
サラサラ更紗だね


帰国は まだ 先なんですね

joyjoyさんも、
いろいろ 変化の時期で気持ちも 維持していくのが 大変かと思いますが

すばらしいエネルギーのお方だと思いますから

あと少し がんばってください

先日 おもしろいことがありましたよ
メールを、いただいたあと 夢で 天使たちが出てきて『イニシエーションなのだから楽しみなさい』って
英語で 話かけられました

簡単な単語だから わかってよかった

スピリチュアル用語は 難しいので たまに 英語で言われても なんだったかと 急いで 調べます
ヘブライ語や 宇宙語の時もあるの

お体に気をつけて
アメリカ生活を楽しんでね\(^o^)/
Posted by 更紗 at 2012年03月07日 20:23
招布工房さま


お疲れさま

準備に お忙しいのに コメントありがとうございます

明日から がんばってくださいね


スルー させるって 大切な時もありますよね

知らんふりね

うんうん

わたしね 友達から
更紗の性格は、正直者はバカをみるの パターンだよって よく 言われちゃいます

もっと器用に生きなきゃいけないなぁと実感します

へこんだり、泣いたり
喜怒哀楽ばかりですが

そんなことも 楽しみながら 進んでいきたいなって思います(*^.^*)


13日までがんばってね
お天気 よくなりますように
Posted by 更紗 at 2012年03月07日 20:33
お茶屋さま


こんばんは

わぁーい
ケーキ食べ放題 つきあってね

たまに 落ち込んだり へこんだりするので
話しだすと、長くなるかもしれないけど
また聞いてね(*^.^*)

昨日
キーって怒っていたら
携帯もパソコンも、テレビもおかしくなってしまって、
あせりました

完全にピカチュー化してサラチューだよ


今日ね お店の前 通ったんだよ

車がなかったから いなかったかな

仕事で あの道は ほんと よく通るのです


しばらくお顔
見ていないから またおじゃまするからね
Posted by 更紗 at 2012年03月07日 20:40
shellさま


こんばんは


展開の早さに びっくりする毎日です

道が逸れると すぐに サインがきて 気づかせてもらえるので ありがたいですが
優しい柔らかい時ばかりではなく
厳しいときもあって
それが 大神さまなんだなって実感

マスターたちは慈悲深く優しかった

何回か
エルモリアさまが
でてきたので

やだ
じーじ じゃなくて アーサーの姿じゃなきゃ やだもん って わがまま言っても ちゃーんと
アーサーで でてきてくれるんだな これが


新しい
お役目を またいただいたので がんばります

シェルさんも しっかりと グラウンディングして
がんばってね


お花が たくさん咲きますように
Posted by 更紗 at 2012年03月07日 20:52
そうそう きりたんぽ鍋に さりげなくハートのニンジンが 更紗ちゃんらしい♪ヽ(´▽`)/
かわゆいぞ(* ̄∇ ̄*)
Posted by SHIORI at 2012年03月07日 21:35
SHIORIさま


キャー( ☆∀☆)

さすが しおりちゃん

よくぞ 気づいてくれました
うれしいよ

更紗と タッキーの 愛の証
(昨日は、タッキーが鍋がいいって言うからね
二人で鍋やったのー)


THE妄想族
(///∇///)


あれから
ホームベーカリーを 調べて 悩んでるよ

ごぱん いいけど 高いな

ベーグル めっちゃ おいしかったから また買いにいきたいよ

歯応えのあるパン

ベーグルや ドイツパン系統のが 好きなんだ
Posted by 更紗 at 2012年03月07日 22:01
最近 思うこと・・・

自分に正直でいると
すごく 楽ってこと

たとえば ブログ・・

最近 気持ち乗らなくてね

そういう時は
もう 開き直っちゃうの

嫌なときはいや やりたいときは やる

そんなふうに 自分の気持ちに正直になると
悩みも悩みでなくなったりね

人生 いろいろあるよね
楽しいこと できるだけ いっぱいつくっていきたいね
Posted by ジュンママジュンママ at 2012年03月07日 22:25
ジュンママさま


そうですよね

自分に正直でいるって 当たり前なのだけど
ついつい 自分自身で 制限を 与えてしまいます
その枠を どれだけ はずしていけるか なんだよね

ブログ
わたしは 毎日開けないし 気が向かないと 何週間も 開けないの

でも ブログは生活の 主要ではないし
やりたい時に やる
それで いいんだって思います

一ヶ月に 2、3回の時もあるけど

あまり 人が何してるとか、どこに行ったとか 気にならないし
エネルギー温存したいし自分に軸を定めていたいから わたしの場合
頻繁に開けるのは 向いてないかな

実は
ブログでもエネルギーをかなり消耗するんだよね

みんな気づいてない人が多いけど

心地よく 気持ちよく過ごしていきたいと思います (*^.^*)
Posted by 更紗 at 2012年03月07日 22:55
おはようございます(*^_^*)

うんうん、ありますよ~
いろいろみえてしまう・・・

私の場合は悪く考えすぎかもしれないのだけど^^; あはは

考えないようにする、それも一種の技ですね~
たしかに貯め込み過ぎちゃ大変なことになるからね。

ジョギング頑張ってます^^
でも効果まだ なし かな~^^;

少しづつ頑張ります(*^_^*)/
Posted by Natura LeafNatura Leaf at 2012年03月08日 08:08
こんにちは。

ワークショップも近づいてきましたね。

楽しみです。

心に良いことをして下さいね。
Posted by 方位鑑定士方位鑑定士 at 2012年03月08日 10:41
更紗さん☆そうなんですね。

いろんなことが見えすぎることも辛いことなんですね・・・(´。・ω・。`)

ブログでエネルギーを消耗する?!エ━━━(;゚д゚)━━━・・

ちょっと体に負担ですね。気をつけなくちゃ(・。・;
Posted by チカママ at 2012年03月08日 13:58
Natura Leafさま


お疲れさま(*^.^*)


わたしも 今 走ってきたよ

走るようになってから
体力が ついてきたので
ヒーリングの時に すごく集中力が持続できるようになれたの

ヒーラーは アスリートと同じだよって 昔 先生に言われた意味が 納得


体力が 落ちてくると
筋肉量が減り 代謝も悪くなるから
やっぱり 運動するって大切だなと思います

いま、花粉症大変だけど夜なら
風もないし 走るのに快適です(*^.^*)

もうすぐ、春休みだね
また忙しくなるけど
お互いがんばりましょ
Posted by 更紗 at 2012年03月08日 21:48
方位鑑定士さま


こんばんは(*^.^*)
ワークショップまで あと10日ほど

すこしづつ
準備をしながら 内容も決まってきて
楽しみです

昨夜から なんと あの ソロモンが サポートに入りました
ありがたいです

ソロモンといえば イスラエルですが
やはり わたしの 過去に関連が深いので
モーセと 共に 助けてくださっています

見えない方々…といっても
もう 普通に見えるので 聖なる存在と いった方が よいかな

二十日は たくさん 来てくれるようです

方位鑑定士さんに お会いできるのを 楽しみにしています
Posted by 更紗 at 2012年03月08日 21:55
チカママさま


こんばんは
お疲れさまです

大変なときもありますが
見えるからこそ 解けることが たくさんあるのです

わたし、この道に進むと決めた時に 約束したんです
すべて理解したいので
しっかりと 見て 聞こえるように って
神様にお願いしました

それからブログですが
まず パソコンの電磁波が 影響するのと
綴っている意識状態も反映されるから
わたしは 読んでいると
あぁ、 この人 疲れてるなとか いらついてるなとか 文章からのエネルギーで わかってしまいます
それで、どうしても読めないブログもあります

ちかままさんのは
ポジティブで 読んでいて 気持ち良いです
Posted by 更紗 at 2012年03月08日 22:05
kokoroの解放

 生きるために…。。。
Posted by たばりばたばりば at 2012年03月11日 06:06
たばりばさま

お返事たいへん遅くなり
すみませんでした

いま仕事が 決算で
残業つづきなんで
ブログを まったく開けません

日々 忙しいですが
お仕事があることは ありがたいので
感謝しながら 働いています(*^.^*)

忙しいと、よけいなことを考えたりしなくてすむから
案外楽かも!
と思います

急に 寒くなったり あたたかかったりで
体調も 維持するのが 大変かと思いますが

毎日を 楽しんで 過ごしていってくださいね
コメントありがとうございました
Posted by 更紗 at 2012年03月14日 08:07

削除
つまづいたら…